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Die Körperhöhe ist das reine Körpermaß vom Scheitel bis zur Sohle (ohne Schuhe).
Lege das Maßband über die stärkste Stelle der Brust und miss waagerecht um den Körper herum. Atme dabei weder besonders stark ein noch aus.
Lokalisiere die schlankste Stelle an deinem Bauch. Diese befindet sich meist in einer Höhe von zwei bis fünf Zentimetern über dem Bauchnabel, aber nicht direkt auf diesem. Ziehe dabei nicht den Bauch ein und stehe gerade.
Lege das Maßband um die stärkste Stelle des Gesäßes und miss waagerecht.
Vielen Dank für die Übermittlung deiner Maße
